Wir waren dieses Jahr im Mai in Portugal an der Algarve. Zuerst haben wir eine Woche an der Süd-Algarve verbracht, dann drei Tage in Lissabon und dann noch einal eine Woche an der West-Algarve. Was soll ich sagen? Es war großartig, auch wenn wir den kältesten Mai seit 20 Jahren erwischt haben (während in Deutschland…
Blueberry Dream – Veganer Blaubeerkuchen mit Vanillecreme
1.0KKleine Fluchten zurück in den warmen Sommer, damit erhellen wir uns die dunklen Tage im Winter. Ein Tag im Schwimmbad, ein Wellness-Sauna-Besuch oder eben ein leckeres Stück veganen Obstkuchen, genauer veganer Blaubeerkuchen. Das schmeckt nach Sommer, Sonne und Leichtigkeit. Unser veganer Blaubeerkuchen mit veganer Vanillecreme lässt sich natürlich mit jedem Obst abändern – mit zimtigen…
Dance Workout WHEN THE FUNK DROPS – Tanz dich fit mit Elena
1.0KWhen the funk drops, dann legen wir mit unserem Dance Workout so richtig los. Fitnessexpertin und Choreografin Elena heizt dir mit dem Dance Workout WHEN THE FUNK DROPS so richtig schön ein! Da kann man sich in der Vorweihnachtszeit ohne schlechte Gewissen das ein oder andere Plätzchen mehr gönnen, denn mit Elenas schweißtreibenden Dance Workouts…
The e/c way - das sind Fitnesstrainerin Elena & Autorin Charoline Bauer. Auf unserem Fitnessblog dreht sich alles um Fitness, Food, Fun und Fernweh. Mach mit, werde fit!
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