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Bauch Workout Vol. 2 – Fünf Bauchmuskel-Übungen zum Mitmachen // The e/c way

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5 Bauchmuskel-Übungen in 7 Minuten, die deine Bauchmusklen ordentlich fordern ♥︎

Das Bauchmuskel Workout wird in voller Länge gezeigt, dass heißt, Du kannst einfach mitmachen. Lass dir Zeit und mach die Übungen ordentlich – das bringt dir mehr als wenn du die Zeit strikt einhältst.

Denk dran: Die Bauchmuskel-Übungen nicht mit Schwung ausführen, lieber langsam machen. Du…