Browse Category: Workouts der Woche

Workout der Woche: Schöne Beine & knackiger Po (3) // The e/c way Sommer-Countdown

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Heute macht der angehende Sommer, sprich der Frühling, zwar gerade etwas Pause (zumindest in Berlin), aber trotzdem werden sie kommen, die heißen Tage an denen wir an den See, ins Schwimmbad oder ans Meer fahren, um uns Abkühlung zu verschaffen.

Damit ihr dabei im Bikini oder Badeanzug eine gute Figur macht – und damit meinen wir…

Workout der Woche: Starke & schöne Arme // The e/c way Sommer Countdown (2)

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Der Sommer kommt in großen Schritten näher und wer da noch ein bisschen an seiner Strandfigur feilen möchte, ist bei unserem The e/c way-Sommer-Countdown genau richtig.

Jede Woche gibt es bei unserem Sommer-Countdown ein neues Workout der Woche, dass dich in den nächsten Wochen fit für den Sommer machen wird.

Wir starten diese Woche mit dem Workout…

Workout der Woche: Straffer Bauch // The e/c way Sommer Countdown (1)

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The e/c way Sommer-Countdown – Teil 1 mit dem Workout der Woche für den Bauch

Der Sommer kommt in großen Schritten näher und wer da noch ein bisschen an seiner Strandfigur feilen möchte, ist bei unserem The e/c way-Sommer-Countdown genau richtig.

Jede Woche gibt es bei unserem Sommer-Countdown ein neues Workout der Woche, dass dich in den…