Dance Workout GOODBYE – Tanz dich fit mit Elena

Wir starten 2019 mit einem tänzerischen GOODBYE an das letzte Jahr. Egal, wie vergangenes Jahr fitnesstechnisch für dich lief, jetzt ist der richtige Zeitpunkt um volle Power loszulegen. Fitnessexpertin und Choreografin Elena von The e/c way heizt euch mit dem Dance Workout GOODBYE zu dem gleichnamigen Hit von Jason Derulo & David Guetta so richtig schön ein!

Das Dance Workout GOODBYE dauert 3:10 Minuten und wird in voller Länge gezeigt, dass heißt, Du kannst einfach mitmachen. Hab ganz viel Spaß dabei!

Auf unserem YouTube-Kanal findet ihr noch viele weitere Dance Workouts und Workouts zum Muskelaufbau. Wenn du alle Dance Workouts nacheinander in unserer The e/c way Dance Workout Playlist wegtanzt, ergibt das eine super Cardio-Einheit, die mächtig Kalorien verbrennt. Einzeln eignen sich unsere Dance Workouts hingegen bestens als Warm-up vor deinem Krafttraining.

Dir gefällt Goodbye (feat. Nicki Minaj & Willy William) von Jason Derulo & David Guetta? Du kannst den Song bei Apple Music oder über Amazon downloaden (Affiliatlinks).

Vom Zugucken wird man (leider) nicht fit, deshalb heißt es selber Hüften schwingen. Also: Musik an und hoch das Bein (und die Arme). Leckere After Workout-Snacks findest du bei unseren leckeren und gesunden Rezepte. Hier gibt es alles, was dein Herz und dein Bauch begehren, von herzhaft bis süß. Bon Appetit!

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Wie fandest du unser Dance Workout? Schreib uns einen Kommentar, welche Workouts dir noch fehlen oder gib uns Feedback, wie dir unsere Workouts gefallen. Wir freuen uns!


We start 2019 with a dancing GOODBYE to the last year. No matter how your fitness level was 2018, now is the right time to start with full power.
Fitness expert and choreographer Elena from The e/c way heats you up with the Dance Workout GOODBYE to the eponymous hit by Jason Derulo & David Guetta!

The video plays for 3:10 minutes and is in full length which means you can just follow whatever I’m doing! Have fun!

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You like Goodbye (feat. Nicki Minaj & Willy William) von Jason Derulo & David Guetta? You can get it via Apple Music or Amazon (advertising/ affiliate links).

You won’t (unfortunately) get fit by watching, so get started and swing your own hips. To replenish your energy after the workout, have a look at our delicious and healthy recipes. Under Food/Recipes you will find lots of tasty recipes from hearty to sweet. Enojy your meal.

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Wir haben dir eine Shopping-Liste mit dem Song Goodbye (feat. Nicki Minaj & Willy William) von Jason Derulo & David Guetta und anderen Hilfsmittel für dieses Dance Workout zusammengestellt. Wenn du auf die Affiliatlinks klickst, bekommst du coolen Stuff und wir etwas Geld für unsere Arbeit und alle gewinnen (Werbung/Affiliatlink):

 

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